Οι πέτρες στα νεφρά είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί εκ των συνανθρώπων μας. Ποιος είναι όμως ο λόγος που κάνουν την εμφάνιση τους και πως μπορούμε να απαλλαγούμε με φυσικούς τρόπους;
Όταν τα νεφρά δεν μπορούν να επεξεργαστούν τις τοξίνες που εισέρχονται στον οργανισμό μέσω του φαγητού. Μπορεί να προκληθεί κρυστάλλωση των ορυκτών πρώτων υλών ή αλλιώς να δημιουργηθούν πέτρες στα νεφρά. Υπάρχουν πολλές φυσικές θεραπείες για την πρόληψη του προβλήματος, στο σημερινό μας άρθρο θα δούμε τις καλύτερες θεραπείες με βότανα που συμβάλλουν, να απαλλαγούμε από πέτρες στα νεφρά.
Βότανα για πέτρες στα νεφρά
Bearberry
Το τσάι από bearberry είναι αρκετά χρήσιμο σε προβλήματα των νεφρών και της ουροδόχου κύστεως. Το συγκεκριμένο ρόφημα μπορεί να καθαρίσει το ουροποιητικό σύστημα, να μείωση τη μόλυνση και να σταματήσει τον πόνο που δημιουργείται από πέτρες στα νεφρά.
Μπορείτε να το βρείτε σε αποξηραμένη μορφή και συσκευασμένο στα μαγαζιά με είδη βοτάνων, μπαχαρικών και τσαγιού, φτιάξτε με αυτό ένα υπέροχο τσάι. Η συνιστώμενη δόση για άτομα που πάσχουν από πέτρες στα νεφρά είναι μέχρι 500 ml την ημέρα.
Πολυκόμπι
Τα παλαιότερα χρόνια δενόταν στις ουρές των ζώων και απωθούσε τα έντομα, γιαυτό στα Αγγλικά θα το βρείτε με την ονομασία horsetail (αλογοουρά).
Το πολυκόμπι είναι ένα γνωστό διουρητικό βότανο, που μπορεί να καταπραΰνει τους πόνους που προέρχονται από πέτρες στα νεφρά. Πίνετε 3 – 4 φλιτζάνια την ημέρα με τσάι από πολυκόμπι, προκειμένου να σας ηρεμήσει από τον πόνο που δημιουργεί ο κολικός νεφρού.
Ρόδι
Ο χυμός του ροδιού συμβάλει επίσης στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Σέλινο
Ακόμα ένα λαχανικό που συμβάλλει αποτελεσματικά στην υγεία του ουροποιητικού συστήματος, είναι το γνωστό μας σέλινο. Μπορείτε να το καταναλώσετε προσθέτοντας στη σαλάτα, στις συνταγές και στα φαγητά ή μπορείτε να φτιάξετε τσάι από σέλινο για να το πιείτε.
Βασιλικός
Έχει θετική επίδραση στην υγεία των νεφρών. Πάρτε το χυμό από τα φύλλα του, μια ίση ποσότητα με ένα κουταλάκι του γλυκού είναι αρκετή. Προσθέστε λίγο μέλι στο μείγμα και αυτό θα βοηθήσει αποτελεσματικά να καταπολεμήσετε τις πέτρες στα νεφρά.
Λεμόνι, ελαιόλαδο και μηλόξυδο
Ο συνδυασμός των παραπάνω, θεωρείτε ως αποτελεσματική θεραπεία για να απαλλαγείτε από πέτρες στα νεφρά.
Θα χρειαστείτε:
60 ml ελαιόλαδο
60 ml χυμό λεμονιού
1 κ.σ. μηλόξυδο
Νερό
Οδηγίες:
Φτιάξτε ένα μείγμα από ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού και πιείτε. Μετά από μισή ώρα προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι σε 350 ml νερό και βάλτε επιπρόσθετα 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο. Ανακατεύετε καλά και πίνετε.
Μπορείτε να το καταναλώσετε ανά μία ώρα, μέχρι να εξαλείψετε τελείως τον πόνο.
Απαλλαγείτε από πέτρες στα νεφρά με αυτή τη συνταγή
Ακόμη μια συνταγή που βοηθά στον καθαρισμό των νεφρών.
Θα χρειαστείτε:
250 γρ. μέλι
250 γρ. ρίζας μαϊντανού (πετροσέλινο)
250 ml παρθένο ελαιόλαδο
250 γρ. κεχρί
250 γρ. λεμόνι μαζί με τη φλούδα
Προετοιμασία:
Πλύνετε καλά τα λεμόνια με άφθονο νερό και τη ρίζα του μαϊντανού. Αμέσως μετά κόψτε σε φέτες και ανακατέψτε στο μπλέντερ. Προσθέστε το κεχρί, το μέλι, το ελαιόλαδο, τη ρίζα και συνεχίστε το ανακάτεμα μέχρι τα υλικά να γίνουν ένα ομοιογενές μείγμα.
Το υγρό που μόλις φτιάξατε πρέπει να φυλάσσετε στο ψυγείο. Είναι μια αποτελεσματική συνταγή που θα βοηθήσει στη διάλυση και την αφαίρεση από πέτρες στα νεφρά.
Οδηγίες:
Για όσους έχουν πέτρες στα νεφρά και τη χοληδόχο κύστη τότε η παραπάνω συνταγή είναι κατάλληλη. Πρέπει να λαμβάνετε μία κουταλιά το πρωί και μία το βράδυ, με άδειο στομάχι. Να τονίσουμε επίσης ότι είναι πολύ σημαντικό, κατά τη χρήση της θεραπείας να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες νερού, περίπου 2 λίτρα την ημέρα.
Να θυμάστε ότι, σε κάθε περίπτωση πρέπει να συμβουλεύεστε το γιατρό σας, εκείνος γνωρίζει καλύτερα την πάθηση σας και θα δώσει την κατάλληλη συμβουλή.
