Ο χυμός λεμονιού ΔΕΝ καίει λίπος όπως πολλοί υποστηρίζουν. Αν αυτό ίσχυε όλοι θα ήμασταν κορμάρες. Αυτό που κάνει είναι να αποτοξινώνει τον οργανισμό μας και να τον αναζωογονεί. Η κατανάλωση λεμονιού προκαλεί εφίδρωση καθώς και διούρηση. Αυτά τα δύο με τη σειρά τους οδηγούν στην αποβολή των τοξινών και των κατακρατούντων υγρών.
Με λίγα λόγια αυτό που πρέπει να κάνετε είναι να αρχίσετε να πίνετε πρωί-βράδυ, νερό με λεμόνι. Ρίξτε μέσα σε μισό λίτρο νερό το χυμό ενός λεμονιού. Προσοχή, μη σουρώνετε το λεμόνι, καθώς η πηκτίνη βοηθάει τον οργανισμό σας να αποτοξινωθεί.
Πηγή: metrogreece.gr
