ΥΓΕΙΑ

Η κόπωση που αισθανόμαστε κατά τη διάρκεια της ημέρας συχνά δεν είναι ένα τόσο "αθώο" σύμπτωμα και υπάρχουν σημαντικοί λόγοι...

Με κατάσταση «έκτακτη ανάγκης» για τη Βρετανία χαρακτήρισε η ΜΚΟ Diabetes UK, το διαβήτη, καθώς 280.000 άτομα ετησίως διαγιγνώσκεται ότι...

Η αυξημένη θερμοκρασία είναι ό,τι πρέπει για να βάλετε ακόμη περισσότερο στην διατροφή σας τα smoothies.

Κατά τη διάρκεια του ροχαλητού, δύο μέρη του αναπνευστικού συστήματος στον φάρυγγα, η σταφυλή και η μαλακή υπερώα ακουμπούν μεταξύ...

Ο καφές, κάθε είδους, γεύσης, προέλευσης και... έμπνευσης, είναι αδιαμφισβήτητα το αγαπημένο ρόφημα των Ελλήνων. Πόσες θερμίδες όμως έχει το...

Τα ορεκτικά, τα σνάκς, τα ορντέρβς και όλα αυτά τα μικρά, που είναι μια μπουκιά, οφείλονται πολλές φορές σε αύξηση...

Αν υπάρχει μία τροφή που... μυρίζει καλοκαίρι και μόνο που την προφέρει κανείς, αυτή είναι σίγουρα το καρπούζι.

Το συρίγγιο είναι ένα μη φυσιολογικό κανάλι μεταξύ του εσωτερικού του ορθού στο σημείο που καταλήγει το παχύ έντερο και...

Είναι ένα από τα φρούτα που αν και ευδοκιμεί το καλοκαίρι οι ευεργετικές του ιδιότητες για τον οργανισμό μας το...

Ενσωματώστε αυτή την ομάδα τροφών στο διαιτολόγιό σας για να έχετε τα μέγιστα αποτελέσματα από την προσπάθεια που καταβάλετε στο...

Περισσότερες από το 99% των ερευνών και κλινικών δοκιμών που έχουν γίνει την τελευταία δεκαετία για την ανάπτυξη φαρμακευτικής αγωγής...

Ερευνητές από την σχολή Οδοντιατρικής McGill στον Καναδά υποστηρίζουν ότι τα συμπληρώματα μελατονίνης ενδυναμώνουν τα οστά σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας,...

Μια νέα έρευνα δείχνει πως το πράσινο τσάι και τα εκχυλίσματά του να είναι σε θέση να μας βοηθήσουν στην...

Με τη μελέτη του οικογενειακού ιστορικού ενός εφήβου, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του, ακόμη και του μεγέθους του εγκεφάλου του,...

Το συστατικό που κάνει το κόκκινο κρασί να είναι καλό για τον οργανισμό μας, ενδέχεται να αποτελεί κίνδυνο για την...

Ένας συνδυασμός αερόβιας γυμναστικής και ασκήσεων ενδυνάμωσης μπορεί να λειτουργήσει καλύτερα από κάθε άλλο είδος άσκησης στην προσπάθεια ατόμων με...

Η υπνηλία και η οδήγηση είναι ένας επικίνδυνος συνδυασμός. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τους κινδύνους της οδήγησης σε κατάσταση μέθης,...

Το καλοκαίρι είναι για όλους συνδεδεμένο με διακοπές, βουνό, θάλασσα, μπάνια, ταξίδια, διασκέδαση, ξεκούραση και γενικά με την απόλαυση. Μερικές...

Είναι γνωστό ότι τα περισσότερα φρούτα και λαχανικά που βρίσκουμε στους πάγκους της λαϊκής αγοράς ή/και του σουπερμάρκετ ψεκάζονται με...

Τα γλυκά είναι, ίσως, η πιο πολυσυζητημένη κατηγορία τροφίμων. Έχουν φανατικούς οπαδούς χάρη στη γλυκιά τους γεύση, αλλά στη συνείδηση...

Η πιο πρόσφατη εξέλιξη της ιατρικής έρευνας αναφορικά με την συσχέτιση της θεραπείας με τεστοστερόνη και της πιθανότητας εμφράγματος του...

Οι φυτικές ίνες είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που βρίσκεται σε μεγάλες ποσότητες στα φρούτα, τα λαχανικά και τα προϊόντα...

Αν και είναι πλέον σπάνιο φαινόμενο να «καεί» ένα παιδάκι από τον ήλιο, λόγω της υπερπροστασίας των παιδιών με τη...

Πληθώρα ερευνών συσχετίζει την σωστή καθημερινή διατροφή με καλό ύπνο. Οι μειωμένες ώρες ύπνου συνοδεύονται από ορμονικές αλλαγές που επιδρούν...

Πολλοί είναι αυτοί που πιστεύουν ότι το να χασεις βάρος είναι πιο εύκολη υπόθεση από ό,τι να το διατηρήσεις μετά...

Το μεγαλύτερο ποσοστό του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό.

Όσοι τρώνε τα νύχια τους, γνωρίζουν ότι αυτή η συνήθεια μόνο καλή δεν είναι. Οι περισσότεροι δυσκολεύονται να σταματήσουν να...

Ο γυναικολόγος είναι λίγο-πολύ σαν τον... ψυχολόγο, καθώς δεν πρέπει να του κρατάμε κανένα μυστικό και να μη νιώθουμε καμία...

H πλειοψηφία των επαγγελματιών υγείας εμφανίζει ιδιαίτερα χαμηλά ποσοστά για τον εμβολιασμό λοιμωδών νοσημάτων, με μόλις έναν στους πέντε επαγγελματίες...

Τη λατρεύουμε και συνήθως δεν μπορούμε να περιοριστούμε σε ένα κομμάτι. Μπορούμε να την απολαύσουμε κάθε ώρα της ημέρας, ακόμα...