Λατρεύω τη γιόγκα, ωστόσο καταλαβαίνω ότι πολλοί ίσως διστάζουν να εντάξουν τη γιόγκα στην καθημερινότητά τους.
Τα τελευταία δέκα χρόνια ωστόσο, έχουν αυξηθεί σημαντικά τόσο τα στούντιο γιόγκα όσο και οι τιμές καταναλωτικών προϊόντων που αφορούν τη γιόγκα. Κι όμως, δεν χρειάζονται ακριβά γυμναστήρια και στούντιο, ούτε η δαπάνη ενός ολόκληρου μισθού για να αποκομίσει κανείς τα οφέλη της γιόγκας.
Οι ρίζες της γιόγκα έχουν γίνει αντικείμενο συζήτησης για πολύ καιρό, ωστόσο όλοι συμφωνούν ότι η γιόγκα γεννήθηκε και εξελίχθηκε στην αρχαία Ινδία, ενώ δεν είναι μια απλή άσκηση σωματικής ενδυνάμωσης, αλλά μια πρακτική που μας οδηγεί σταδιακά σε πνευματική και διανοητική πειθαρχία.
Οι βουδιστές και οι ινδουιστές δημιούργησαν τη γιόγκα ως μέσο πνευματικού διαλογισμού και την χρησιμοποίησαν ως μορφή προσευχής για αιώνες.
Πρόσφατα, παρατηρήσαμε με χαρά ότι…
Η συνέχεια στο https://www.diadrastika.com/2018/06/eykoles-askiseis-yoga-gia-thyreoeidi.html#
