ΥΓΕΙΑ

Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει από βλαβερά στοιχεία και μικροσκοπικούς οργανισμούς που προκαλούν ασθένειες και για αυτό είναι σημαντικό να...

Κάθε τι που τρώμε περιέχει θρεπτικές ουσίες που χρησιμεύουν ως "δομικοί λίθοι" και παρέχουν ενέργεια και θρέψη σε όλο το...

Το νήμα που συνδέει την έλλειψη σωματικής άσκησης με την παχυσαρκία επιβεβαιώνουν οι ερευνητές, μέσα από νέα μελέτη που είδε...

Από μικρή ηλικία μαθαίνουν πως το να μοιραζόμαστε τα υπάρχοντά μας είναι θετικό και ενθαρρύνεται από το οικογενειακό μας περιβάλλον....

Οι περισσότεροι άνθρωποι νιώθουν άσχημα όταν -μετά από κάποιο γεύμα- έχουν "φούσκωμα" στην κοιλιά και ενοχλητικά... αέρια.

Η υπεριώδης ακτινοβολία του ήλιου είναι επιβλαβής για την επιδερμίδα μας, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες οπότε και η ηλιοφάνεια...

Κάθε δίαιτα βασίζεται στην ημερήσια θερμιδική κατανάλωση. Αλλά είναι δύσκολο να γνωρίζουμε πόσες θερμίδες απαιτεί το δικό μας σώμα για...

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι αλλαγές του καιρού επιδεινώνουν τους πόνους που έχουν στη μέση, αλλά -σύμφωνα με νέα έρευνα...

Μια νέα έρευνα που παρουσιάστηκε πρόσφατα στη σύνοδο Frontiers in Cardiovascular Biology που έγινε στη Βαρκελώνη δείχνει ότι οι γυναίκες...

Τα παιδιά που ζουν και μεγαλώνουν σε φάρμες οι οποίες παράγουν γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν 90% μειωμένες πιθανότητες να παρουσιάσουν αλλεργίες...

Η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης (ΘΟΥ) θεωρείται ασφαλής και αποτελεσματική από πολλές γυναίκες για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης, χωρίς, ωστόσο, να...

Κάθε γιατρός θα σας το επιβεβαιώσει και κάθε διατροφολόγος θα σας το προτείνει: Πίνετε άφθονο νερό επειδή κάνει πολύ καλό...

Καλοκαίρι, η εποχή της ξεκούρασης και της ξεγνοιασιάς. Θάλασσα, ζεστός ήλιος, καλό φαγητό συνθέτουν την ωραιότερη εικόνα της πιο αγαπητής...

Είναι γνωστό ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ προκαλεί σοβαρά προβλήματα στο ήπαρ και οδηγεί σε πολλές περιπτώσει σε κίρρωση του...

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση BMJ (British Medical Journal) αντικρούει παλαιότερες έρευνες που υποστήριζαν ότι η ελαφριά/περιορισμένη κατανάλωση...

Αντιμετωπίζετε πρόβλημα στην ανάγνωση των πινακίδων στον δρόμο; Διαπιστώνετε πολλές φορές ότι η όρασή σας "θολώνει" όταν διαβάζετε; Μάθετε με...

Η δηλητηρίαση είναι μια ιδιαίτερα επώδυνη κατάσταση που -σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις- μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στον θάνατο. Είναι,...

Όλοι γνωρίζουμε τις δύο βασικές αρχές για ένα "καλορυθμισμένο" μεταβολισμό: δεν παραλείπουμε το πρωινό και δεν κάνουμε απότομες και εξαντλητικές...

Μια νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι τα προϊόντα βιολογικής καλλιέργειας είναι πλουσιότερα σε θρεπτικά συστατικά και έχουν αισθητά χαμηλότερα επίπεδα...

Με τον υδράργυρο στα ύψη, η χρήση κλιματιστικού στο σπίτι είναι επιβεβλημένη.

Εάν θέλετε να αδυνατίσετε με πιο φυσικό και οικονομικό τρόπο, δοκιμάστε το γευστικό ρόφημα από μέλι, κανέλα και λεμόνι, που...

Ίσως έχει τύχει να το ακούσετε από κάποιον παλιό μανάβη... μη βάζετε τις ντομάτες στο ψυγείο. Σήμερα αυτή η παραδοσιακή...

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα... κρυφό όπλο ενάντια στο Πάρκινσον, καθώς ένα αγαπημένο μπαχαρικό φαίνεται πως μπορεί να προστατεύσει τον εγκέφαλο...

Αναγνωρίζοντας αν μια δερματική αλλοίωση οφείλεται στην ψωρίαση ή το έκζεμα, θα μπορέσετε να βρείτε την καταλληλότερη μέθοδο αντιμετώπισης του...

Τι θα λέγατε αν ακούγατε ότι είναι δυνατόν να τρώτε γλυκά και να αδυνατίζετε;

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι ένα χρόνιο αυτοάνοσο νόσημα που προκαλεί τη σταδιακή καταστροφή των νεύρων του νωτιαίου μυελού, του...

Μία νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό περιβαλλοντικής υγείας «Environmental Health Perspectives» αποκαλύπτει έναν παράδοξο παράγοντα που μας...

Οι γιατροί πίστευαν ότι ο ιός βρισκόταν σε πλήρη ύφεση στο μωρό που είχε γεννηθεί με τον ιό, καθώς είχε...

Αυτή η δραματική δήλωση είναι εκ στόματος του κ. Barrie Trower που έχει ασχοληθεί με το θέμα των μικροκυμάτων, ίσως...

Τα χλαμύδια είναι ένα συχνότατο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Μεταδίδονται πολύ εύκολα, καθώς συνήθως δεν εμφανίζουν συμπτώματα κι έτσι ένας φορέας...